何謂敏感期

不少1-12個月的寶寶都會面對不同的敏感期，原因是在這期間中，寶寶的身體和大腦正在快速發育，因此他們對外界的刺激和環境變化非常敏感。在這段時間中，寶寶的認知、語言、社交和情感能力都在發育中。他們通過觀察、聆聽、觸摸、嘗試和互動學習，從而建立對世界的認識和理解，他們會在探索的過程中引發一些專屬他們的敏感期。今次就會向爸爸媽媽們拆解最常見的四種敏感期，讓你們能在實戰中得心應手得應對，也可以清楚知道這些敏感期發生的原因，對小朋友的成長有更深入的了解。

 

寶寶敏感期｜關鍵期敏感期舉例

光感敏感期—0至3個月

剛出生的寶寶對光感非常敏感，他們對於光線和色彩的感知和反應比其他時期更加敏感，而且對明暗、色彩、形狀和大小的變化會產生強烈的反應。這時父母需要幫助寶寶適應白天和晚上的光線差異，所以白天要拉開窗簾，晚上要關燈睡覺，讓寶寶適應自然光線變化。

建議：可以給寶寶多看一些黑白圖形進行鍛煉，但注意要保證真實的晝夜光感。另外注意避免寶寶看過於刺激性的光線，例如避免讓寶寶直接面對強光源或者閃爍的光線。

 

聽覺發展敏感期—0至4個月

在0-4個月期間寶寶的聽覺發展迅速，對聲音較為敏感，這是他們聽覺的敏感期。

建議：在這個期間，家長可以給寶寶播放一些輕柔的音樂，或者跟他們輕聲細語，這樣不僅可以刺激他們的聽覺發展，還可以增進家長和寶寶之間的親密感。

 

味覺發展敏感期—4至7個月

寶寶的味覺系統正在快速發育，在這個階段寶寶的口腔可以感受到酸、甜、鹹等味道，他們的味覺系統可以幫助他們識別不同的味道，並且影響他們的飲食偏好和營養攝取，但注意不要特意給寶寶吃這類的調味品。

建議：添加副食品的開始，一定要注意飲食清淡，避免進食添加過多的鹽或糖等調味劑，保護好寶寶脆弱的腸胃和味覺的敏感度。

 

口腔的敏感期—4至12個月

這個階段的寶寶非常喜歡吃手，其實是他在用口腔進行感知和嘗試，進行一些區分。

建議：這個階段媽媽們盡量不要制止寶寶吃手的行為，這也是他們開始感知世界的一個階段。

 

手臂發展敏感期—6至12個月

這個階段的寶寶很喜歡扔東西，這是最早手眼協調發育的標準，所以不要忙著阻止他。

建議：這個階段媽媽們不要忙著制止寶寶這個看似不禮貌的行為，這只是他們的手臂在發育時期。

敏感期對於寶寶來說是一個非常重要的階段，家長如果能對敏感期有所了解和關注，不僅可以幫助他們健康成長，還可以建立家長和孩子之間的良好關係。通過適當的關注和照顧，家長可以讓寶寶感受到愛和安全感，這對於他們的身心健康非常重要。因此，家長有義務要了解寶寶的敏感期，為他們提供更加適合的照顧和教育，幫助他們成長，在他們的敏感期為他們打造一個健康、快樂的成長環境！