幸福藜麥米棒：訓練寶寶咀嚼能力的秘密武器

BB嘅成長過程中，咀嚼係一個重要嘅里程碑。

透過咀嚼食物，唔止可以鍛煉BB嘅口部肌肉同埋牙齒，

仲可以提高BB嘅記憶力和學習能力， 為BB將來發展同埋飲食多樣化打好基礎。

為咗幫助寶寶喺咀嚼嘅路上順順利利，

我哋嘅產品幸福米寶-「幸福藜麥米棒」可以好好咁幫到大家訓練嬰兒及兒童嘅咀嚼能力。

早前有唔少嘅家長都反映「幸福藜麥米棒」質地比較硬，BB有啲食唔到。

但事實上，藜麥米棒其中一個特點就係設計俾學習咀嚼嘅BB仔。

幸福藜麥米棒採用天然嘅紅藜麥、白米、糙米、紫米、紅米同菠菜作為主要成分，全部都係純天然無添加嘅食材。

咀嚼是什麼？

咀嚼係指喺口腔度用牙齒同埋口腔肌肉咬碎同埋磨碎食物嘅過程。咀嚼嘅過程需要牙齒嘅正常功能同埋口腔肌肉嘅協調運動。透過上下牙齒嘅動作，食物喺口腔度進行磨碎同埋攪拌，直到形成較細嘅塊狀物。

咀嚼能力需從小訓練。除了影響營養攝取，「咀嚼」的好處讓人意想不到！眾所周知的咀嚼功能包括：咬碎食物與唾液混合以方便吞嚥；依靠唾液裡的殺菌物質和抗菌酶，抑制食物中的細菌；傳遞食物成分訊息，以便腸道分泌需要的酵素和荷爾蒙，提高吸收率；傳達訊息抑制攝食中樞，避免飲食過量。

此外，咀嚼動作的機械性摩擦，可減少食物殘渣黏著，並刺激唾液分泌與流速，「沖掉」食物殘渣、中和口中酸性，減少齲齒發生機會。咀嚼的運動還可強化下顎骨及肌肉，降低齒列不整危機。

咀嚼嘅功能包括：咬碎食物同唾液混合亦方便吞嚥；依靠唾液度嘅殺菌物質同埋抗菌酶去抑制食物入面嘅細菌；傳遞食物成分嘅訊息，以便腸道分泌需要嘅酵素同埋荷爾蒙，提高吸收率；傳達訊息抑制攝食中樞，避免飲食過量。

除咗嗰啲，咀嚼動作嘅機械性摩擦，可以減少食物殘渣黏著，同時刺激唾液分泌同埋流速，沖走食物殘渣，中和口中嘅酸性，減少齒齦病發生嘅機會。咀嚼嘅運動仲可以強化下顎骨同埋肌肉，降低齒列唔整齊嘅風險。

講返正題米棒獨特嘅質地點樣幫訓練BB咀嚼能力？咀嚼能力訓練？

首先我地要知道想要BB好好食飯就要從好好咀嚼開始。係呢到要講一個詞語「觸覺敏感」， 顧名思義是對觸覺刺激的過度反應。意思係BB口腔入面接受嘅刺激唔足夠，令小朋友靜係食特定口感嘅食物。就好似有人會怕豆腐腍啤啤嘅口感，跟住就唔食。或者係有人食到纖維量多一啲嘅蔬菜嘅時候，咬半日都吞唔落咁。

咁呢個情況「幸福藜麥米棒」就可以幫小朋友避免。

「幸福藜麥米棒」可以令BB提高咀嚼能力，當佢哋有好嘅咀嚼能力時候，小朋友就會覺得啲食物容易咬會願意吞，隨之佢哋都會願意食唔同嘅食物，數量會越黎越多。長久落來，小朋友營養攝取得都會比較好，更加有助多方面發展。 同時咀嚼係可以刺激BB嘅口腔感覺同埋咀嚼動作，幫助佢哋發展咬合力量同埋協調能力。咬嚼米棒嘅時候，BB口周圍嘅肌肉會得到運動呢個有助於強化咬合力量，增加下顎嘅穩定性，同埋鍛煉面部肌肉。呢啲對於BB開始進食固體食物、學習發聲同埋學習講嘢都好重要。點解咁講？

因為咀嚼動作中其他兩大功能：

1.提高學習力：

國外研究發現，吃耐咀嚼食物的學童智商較高。咀嚼嘅時候臉部肌肉運動可增加腦部血流量28％以上，提升腦部血液含氧量，並有助分泌膽囊收縮素，提高記憶力同學習能力。

2.訓練發音：

咀嚼係複雜嘅肌肉運動，需要牙齒咬合、嘴唇緊閉、舌頭攪拌，每一餐飯等於做咗半個鐘嘅口腔運動。舌頭可以隨意擺動，增強到舌頭嘅靈活性同力量。咁就有助學習將舌頭抵住上牙床發出d、t、n嘅發音；舌頭收到後面發出g、k、h。如果嘴唇有力氣嘅話，噘起嚟發出u同yu嘅發音，或者向兩邊拉開發i、ai、ei亦都會好標準。

所以話用「幸福藜麥米棒」，唔止可以提供一個健康天然嘅零食俾BB，仲可以促進佢哋嘅口腔發展。父母一定要好好訓練BB嘅咀嚼能力。

最後提醒爸爸媽媽，留意細路係咪平均幹使用左右兩邊嘅臼齒嚼食物。如果固定用一邊，久而久之，面豬登兩邊會唔對稱，常用嘅一邊嚼食物嘅肌肉會發達，面豬登就會有稜有角；唔常用嘅一邊就相對平坦，會覺得面歪咗一邊咁。另外，經常使用嘅臼齒容易磨損，年紀大咗之後更容易變得敏感。