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各位父母知唔知,其實寶寶應該在出生後幾個小時內開始喝母乳或配方奶粉,以獲得所需的營養和液體。一般來說,初生嬰兒每天需要喝約6-10次奶,每次大約喝60-90毫升的奶。如果母乳哺育不可行,或者母親無法提供足夠的母乳,配方奶粉可以作為替代品。根據孩子的年齡和營養需求,醫生或營養師可以建議選擇適合的奶粉類型和品牌,並提供正確的冲泡和喂養建議。總之,寶寶應該在出生後盡早開始喝奶粉或母乳,以確保他們獲得所需的營養和液體,並促進他們的成長和發育。
但相信所有父母都一定有經歷過對冲泡奶粉嘅疑惑。究竟怎麽泡奶粉才是正確的呢,比例又應該幾多先啱?
其實,當冲泡奶粉時,正確的比例和溫度係非常重要嘅。使用唔正確的比例會導致奶粉過於稠厚或過於稀薄,嬰兒飲奶嘅時候都可能會因此導致腸胃唔舒服。而唔正確嘅溫度可能會破壞奶粉中的營養成分,令嬰兒吸收唔到足夠嘅營養。此外,正確的冲泡步驟也可以確保奶粉均勻分散,避免出現結塊或沉淀。
今次Ready媽就同大家分享下如何正確冲泡奶粉,文章分爲三大部分,分別係冲泡奶粉嘅誤區、正確冲泡奶粉嘅方法和初生嬰兒冲泡奶粉的參考表。
希望呢篇文章可以幫到各位新手父母啦~跟住Ready媽一齊睇落去喇🙋♀️
泡奶粉的水避免使用礦泉水。寶寶的腎臟還沒完全發展,以免礦泉水的礦物質會對寶寶腎臟造成負擔。
沖泡奶粉注意事項之一,不能先加奶粉后加水,這樣容易泡得過濃,造成寶寶消化吸收問題。
嬰兒泡奶溫度不能太高,一些對熱不穩定的維生素會被破壞,特別是奶粉中添加的免疫活性物質,會令奶粉失去原有的營養成分。
因爲寶寶的免疫力還不完整,所有已清洗的器具都需要經過消毒才能使用。
採用左右旋轉搖晃讓水與奶粉均匀混合。
不要把喝不完的奶放到冰箱,倒入奶瓶再加熱給寶寶,這樣容易滋生細菌。
要注意泡奶溫度比例,最適合寶寶喝奶的溫度為40度,太高或者太低都不太合適。
要掌握好泡牛奶冷熱水比例,通常比例為1平勺奶粉、比例30mL的水。
以下是初生嬰兒奶量參考表:
| 嬰兒年齡 | 單次奶量 |
|———|———|
出生-2周 60-120毫升
2周-2個月 90-150毫升
2個月 120-180毫升
3個月 120-200毫升
4-6個月 150-240毫升
以上數據僅供參考。寶寶的食量因個體差異而異,請根據寶寶的實際情況調整奶量。如有疑問,請諮詢醫生或專業人士的建議。
唔知大家睇完呢篇文之後,有冇對冲泡奶粉嘅方法有更加清晰嘅認識呢~
其實冲泡奶粉完全唔係一件容易嘅任務,但必須要遵循正確的步驟和注意事項,先可以確保奶粉的營養價值和安全性,讓寶寶健康成長💕。